Como devo colocar uma tabela na minha tese?

Respondendo... As tabelas devem ser apresentadas preferencialmente numa única página. O título da tabela deve ser escrito no topo da tabela, justificado com espacejamento entrelinhas simples e com fonte menor que a do texto (preferencialmente tamanho 10). Se o título ocupar mais de uma linha, a segunda linha deverá iniciar abaixo da primeira palavra do título. A fonte deve ser colocada abaixo da tabela, precedida da palavra "Fonte” escrita também em fonte menor que a do texto (preferencialmente tamanho 10). 

Exemplo: